Labda torna

Kell egy nagy pöttyös labda. Rajzoljunk a pöttyökbe különféle tornagyakorlatokat - pálcikaemberekkel nem is olyan lehetetlen. Ha én rajzolok akkor nem árt odaírni is :) Alkoholos filc tartós marad. Játszhatjuk kettesben a gyerekkel, de akár sok gyerekkel is. Üljünk le a földre és gurigassuk a labdát. Akinek odagurítottuk annak kell azt a feladatot elvégeznie ami a labda megállásának pillanatában legfelül lévő pöttybe van rajzolva.
Az egyszerű feladatoktól - törzshajlítás, karkörzés, ... lehet egészen bonyolultakat is rajzolni: fejenállás, 30 mp-ig féllábon ugrálás, 10 békaugrás, 15 rákmászás,...
Kertben, nagyobb gyerekekkel lehet dobálva is játszani.

Botok

Nem tudom kinek a gyereke milyen, az enyém imádja a botokat. Mindig van belőle egy nagy adag az ajtó mellett vagy Balatonon a kertben. Tegnap a következő játékra voltak jók ezek a kincsek.

Barátnőm nagyjából 50-60 centinkény "létrafokonként" lerakta a földre és a gyerekeknek át kellett rajta ugrálniuk.
Különböző feladatokat lehet adni:
- egyszerre 2 botot ugorjanak át
- csak fél lábbal ugorjanak
- váltott lábbal lépkedjenek át rajta mondjuk aaz 1-1,5 éves korosztálynak - nyilván közelebb is kell rakni a botokat :)
- a botok közében kell feladatot végrehajtani: mondjuk a harmadik bot után fél lábon kell ugrálni és kotkodácsolni fél percig :)

1 gyerekkel is már játszható, de minél több a gyerek annál könnyebb

Kabaddi

Indiai csapatjáték. A kiejtésnél a hangsúly az utolsó szótagon van.
Tizen vagy ennél többen játszák. A játékosok két csapatra oszlanak, és egy választóvonal két oldalán, a vonaltól 7-10 méterre felsorakoznak. Az elválasztóvonal lehet kövekből, homokból, festék maszkolószalagból ha beltéren vagyunk.

A játék azzal kezdődik, hogy az egyik csapat valamelyik játékosa megközelíti a választóvonalat és alkalmas pillanatban átfut az ellenfél térfelére. Mialatt odaát van folyamatosan kiáltoznia kell: Kabaddi! Kabaddi! Ám csak addig tartózkodhat az ellenfél területén amíg anélkül tud kiáltozni, hogy levegőt kelljen vennie! Az a feladata eközben, hogy kezével vagy lábával megérintsen egy ellenséges játékost, és azután visszameneküljön a saját térfelére. Ha kifogyott a lélegzetből menekülnie kell, mert most az ellenfél megfoghatja. Még ez esetben is megszabadulhat, ha akár egyik kezét vagy lábát át tudja tenni a határvonalon, mert ilyenkor szabadon kell őt engedni.

Miután a támadó játékos sikerrel visszatér, a másik csapatnak az a játékosa akit ő megéritett vagy aki őt előszőr megragadta kiesik a játékból. Ha pedig elfogták, a megtámadott csapat egy tagja lesz az új támadó. Így megy mindaddig amíg az egyik csapat el nem veszti minden játékosát.

Béna csirke

A játékosok két csapatra oszlanak, mindegyik csapatnál van 10 botocska, amelyek hossza 20-25 cm. Ezeket sorba a földre rakják, kb 40 centire egymástól - a végén egy elfektetett létra lesz belőle.
Maga a játék tulajdonképpen stafétajáték. A csapatok tagjai - a béna csirkék - sorba következnek. Minden játékos fél lábon végig kell ugráljon a botocskák felett anélkül, hogyakár egyet is megérintsen. Ha megérinti akkor újra kell kezdenie. Ha végigugrált a létrán, le kell hajolnia, és a tizedik botot fel kell szednie. Mindezt még mindig fél lábon. Aztán visszafelé ugrál, és a felszedett botot a kiindulóponton leteszi. Most újra indul és a kilencedik botot hozza le, majd a nyolcadikat és így tovább, addig amíg az összes bot nem lesz egy kupacba gyűjtve. Akkor a csapat köv. tagja gyorsan újra megcsinálja a lértát és máris indul. Ha egy játékos a lábával megérint egy botot, vagy véletlenül két lábra áll, mindig újra kell kezdenie a soron követlező menetet.

Változatok
1. Lehet úgy is játszani, hogy létrafokonként váltják egymást a játékosok és az a csapat nyer aki legelőszőr szedi fel a létráját.
2. Lehet az is feladat, hgoy váltott lábbal ugráljanak: az egyik csapat a bal lábán, a másik a jobb lábán. Ebben az esetben az a csapat lesz a nyertes, amelyiknek kevesebb hibapontja lesz. Ilyen esetben tehát pont jár a hibáért, nem kell újrakezdeni.
3. Lehet bárhol és bármilyen tárgyakkal játszani, tengerparton kavicsokkal, kagylókkal. Vagy beltéren kanalakkal például. Már ha van otthon 10 kanalunk :)

Rúgd a golyót

Hivalatos nevén Rúgd el a golyót! névre hallgat és Kínából származik.
A játékban akárhányan részt vehetnek. Szükséges hozzá 2 db kb. golf vagy teniszlabda méretű labdára és szabad térre
.
A kezdőjátékos a földre teszi a golyót és valamerre elrúgja. Majd leteszi a másikat is és azzal megpróbálja eltalálni az előző golyót. Minden találat 1 pontot ér. A játékost az ellenfél is utasíthatja, hogy hova rúgjon. Pl. Rúgd az előzőtől délre! Rúgd az előzőtől jobbra ~15 centivel! Ha sikerül a feladatot teljesíteni szintén jár érte az 1 pont. Ilyenkor a játékos az új helyről megint megkisérelheti eltaláláni az első golyót.
A játék annyi körön kresztüól tart amit előzőleg megbeszéltek, 10-15 forduló körül.
Ha a feladat teljesítése közben sikerül eltalálni az első golyót (mint a billiárdban) akkor ezért 2 pont jár és újabb rúgási lehetőség.
Jellemzően akkor ad a másik utasítást ha úgy gondolja a játékos túl könnyen eltalálná az első golyót. :)

Kopaszi gát - Budapest, 11. kerület

Bevallom, bár ebben a kerületben lakom vagy 25 éve, még nem jártam a felújított Kopaszi gáton. Hiba volt! Csodaszépen megcsinálták, van sok zöld terület külön táblákkal: Fűre lépni szabad! felirattal :)
Homokos partszakasz, kavicsos rész, füves-napozós, játszótér, kávézó. Ez utóbbi jó érzékkel a játszótértől látótávolságon belül.
Nagyon igényes, tiszta és szép környezet. Vannak kiépített mosdók, nem toi-toi fülkék. A fák, bokrok gondozottak, rendbentartottak. Érdemes csak úgy sétálni, nézelődni és élvezni az őszi napsütést.